有人说，要吃鱼，到大理。这话一点不假。如果不信，我们这就带你到洱海之滨，金花、阿鹏的故乡———大理，一一品尝闻名遐迩的白族“鱼三味”。

　　色、香、味俱佳———“大理砂锅鱼”

　　白族吃鱼味在“鲜”。闻名全省的“大理砂锅鱼”，就是用洱海中捕来的弓鱼或鲤鱼作主要原料，配以几十种辅料，在祥云县特产的砂锅中烹制而成的白族风味名菜。烹制砂锅鱼，讲究鲜活。大理经营砂锅鱼的饭店，都在店堂中设置一口石水缸，放养活鱼，由顾客挑选后再行加工制作。烹制时将活鱼去鳞、剖腹、洗净，用毛巾擦去水分，于腹壁上擦抹精盐，腌十多分钟，即放入盛上汤的砂锅中烹煮，接着先后放入发好的鱿鱼片、海参、蹄筋、虾米、冬菇、玉兰片、嫩鸡片、火腿片、鲜豆腐片、白菜心、红胡萝卜等辅料和调味品，连锅端上桌，由于配料多样，砂锅保温性能好，锅内鱼汤翻滚，鲜香扑鼻，引人食欲。

　　点评：此时趁热食用，汤鲜肉嫩，味美可口，营养丰富，色、香、味俱佳。

　　白族村寨———“喜洲鱼”

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